Livro Comer Para Não Morrer Michael Greger & Gene Stone

Conheça o poder dos alimentos capazes de prevenir e até reverter doenças.

Escrito pelo médico Michael GregerComer para não morrer trata de um estilo de alimentação capaz de prevenir, controlar e até reverter muitas das principais causas de morte da atualidade: a dieta à base de vegetais ou plant-based diet.
Lista os 12 por diaMichael Greger separou os alimentos que devem ser consumidos diariamente e criou a lista Doze por Dia.
Linguagem clara e dicasEste livro traz ferramentas práticas que nos indicam o que, quando e em que quantidade comer, também desmistifica a ciência por trás da revolucionária dieta plant-based e mostra que adotá-la está longe de ser um bicho de sete cabeças