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Protein Shake Alfarroba

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Desperte sua energia com esse delicioso shake proteico de alfarroba com café. Perfeito para iniciar o dia ou como pós-treino.
Tempo de preparo 7 minutos
Rendimento 350 ml
Autor biO2
@bio2.organic

Desperte sua energia com esse shake proteico de alfarroba com café. Oferecendo 38g de proteínas vegetais por porção, é a escolha perfeita para iniciar o dia ou como pós-treino.

Ingredientes

  • 200ml de água;
  • 10 pedras de gelo;
  • 4 colheres de sopa de biO2 pasta de amendoim pura;
  • 2 colheres de chá de grãos de café;
  • 2 colheres de chá de açúcar demerara orgânico;
  • 3 colheres de sopa rasas de biO2 Protein Alfarroba;
  • 2 colheres de chá de semente de chia;
  • Calda de café de sua preferência (opcional);
  • Nibs de cacau para decorar (opcional ~ mas faz toda diferença).

Modo de preparo

  1. Adicione todos os ingredientes no liquidificador e bata;
  2. Transfira para um copo já decorado com calda de café e finalize com nibs de cacau.

Produtos usados nesta receita

  • Suplemento Proteína Vegetal em Pó de Arroz e Ervilha biO2, linha Protein & Performance, vegana e sem glúten, sabor Alfarroba, pote de 908 gramas
    COMPRA RÁPIDA
    Embalagem de 908 gramas da proteína em Pó biO2, vegana e sem glúten, sabor alfarroba, ao lado de um shake proteico decorado de mesmo sabor.

    Proteína Vegetal de Arroz e Ervilha Sabor Alfarroba Vegana e Sem Glúten biO2 908 g

    protein & performance
    R$ 241,53 no Pix com
  • Combo 2x Suplemento Proteína Vegetal em Pó de Arroz e Ervilha biO2, linha Protein & Performance, vegana e sem glúten, sabor Alfarroba, pote de 908 gramas
    COMPRA RÁPIDA
    Embalagem de 908 gramas da proteína em Pó biO2, vegana e sem glúten, sabor alfarroba, ao lado de um shake proteico decorado de mesmo sabor.

    2x Proteína Vegetal de Arroz e Ervilha Sabor Alfarroba Vegana e Sem Glúten biO2 908 g

    protein & performance
    R$ 498,00R$ 434,56 no Pix com R$63 OFF
  • Pasta de Amendoim biO2 linha Nuts e Fruits, Vegana e Sem Glúten, feita apenas com amendoim, pote com 900 gramas
    COMPRA RÁPIDA
    Pote de 900 gramas da Pasta de Amendoim Pura biO2, vegana e sem glúten, sendo adicionada com uma colher em um liquidificador para preparar um shake proteico, com fundo de montanhas.

    biO2 Pasta de Amendoim Pura 900g

    nuts & fruits
    R$ 57,23 no Pix com