Shake
Talks

Um videocast sobre performance, nutrição e hábitos que inspiram. Atletas, formadores de opinião e grandes nomes conversando sobre escolhas mais conscientes no dia a dia.

Episódios. Assista nosso videocast.

EP. 01

Jurandir Conceição

Atleta de jiu-jitsu · Campeão mundial · Academia Templo

  • Alimentação no esporte de alta performance
  • Como fazer uma boa leitura de rótulos
  • Relação entre alimentação e performance
ASSISTIR
EP. 02

Pedro Oliva

Atleta profissional de caiaque extremo · Recordista mundial · Apresentador do Kaiak

  • Esportes extremos e seus desafios
  • Projetos de sustentabilidade e aventura
  • Recorde Mundial do Pedro
ASSISTIR
EP. 03

Evelyn Liu

Nutricionista comportamental · Table Clinic · Autora de "Gordura não existe, o que existe é dor"

  • O leite de vaca realmente inflama?
  • As medicações para emagrecimento e inteligência artificial vão substituir o trabalho do nutricionista?
  • A importância da proteína para quem utiliza as famosas "canetinhas emagrecedoras" ou análogos de GLP-1
ASSISTIR
NÃO PERCA NENHUM EPISÓDIO

Novos convidados, novas histórias. Seja o primeiro a saber.