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A linha de proteínas vegetais da biO2 foi desenvolvida para quem busca nutrição eficiente, natural e alinhada a um estilo de vida saudável. Formuladas a partir de fontes vegetais de alto valor biológico, como ervilha e arroz, elas oferecem suporte essencial para recuperação muscular, ganho de massa magra e manutenção da força, seja em treinos intensos ou rotinas diárias mais ativas.
Fieis ao conceito clean label, utilizamos apenas ingredientes reais e funcionais, sem aditivos, corantes, conservantes e aromas artificiais. Todos os produtos são veganos, sem lactose e sem glúten, atendendo a quem procura opções mais puras, sustentáveis e compatíveis com diferentes necessidades alimentares. O resultado é uma proteína de fácil digestão, sabor equilibrado e perfil nutricional completo.
As proteínas da biO2 se adaptam facilmente a shakes, smoothies, receitas e pré/pós-treino, oferecendo versatilidade sem comprometer a qualidade. Uma solução prática e poderosa para quem deseja fortalecer a rotina com mais energia, desempenho e ingredientes simples de verdade.
As proteínas em pó são suplementos desenvolvidos para complementar a ingestão diária de proteínas, nutriente essencial para a construção e recuperação muscular, além de diversas funções no organismo.
Na biO2, nossas proteínas em pó são feitas com fontes vegetais como ervilha e arroz, oferecendo um perfil completo de aminoácidos, com fácil digestão e alinhadas a uma nutrição mais natural e consciente.
Sim, a proteína vegetal pode ser tão eficaz quanto o whey protein, desde que tenha um bom perfil de aminoácidos.
Quando utilizamos combinações como ervilha e arroz, conseguimos um aminograma completo, com todos os aminoácidos essenciais necessários para a construção e recuperação muscular.
Isso porque, independentemente da origem, as proteínas são digeridas e quebradas em aminoácidos e é essa composição que realmente importa para o organismo.
Na biO2, utilizamos proteínas vegetais de alta qualidade e boa digestibilidade, formando uma proteína completa, capaz de atender às necessidades nutricionais tanto para o dia a dia quanto para quem busca performance.
Além disso, as proteínas vegetais podem oferecer uma digestão mais leve e uma composição mais alinhada a uma alimentação natural e equilibrada.
A principal diferença está na origem:
Ambas podem fornecer todos os aminoácidos essenciais necessários para a construção e recuperação muscular, especialmente quando as proteínas vegetais são utilizadas em combinações adequadas (leguminosa e cereal), formando um perfil completo.
A proteína vegetal também apresenta alguns diferenciais:
Para que uma proteína seja considerada completa, ela precisa fornecer todos os 9 aminoácidos essenciais, aqueles que o nosso corpo não produz sozinho.
As proteínas de ervilha e arroz são complementares. Isso significa que, isoladamente, cada uma pode ter pequenas limitações em alguns aminoácidos, mas quando combinadas, se complementam e formam um perfil completo!
O resultado é uma proteína de alto valor nutricional, capaz de atender às necessidades do organismo tanto para o dia a dia quanto para recuperação e construção muscular.
Sim. A proteína é fundamental para o ganho e manutenção de massa muscular, pois fornece os aminoácidos necessários para a construção e recuperação dos tecidos.
A suplementação com proteína em pó entra como uma forma prática de atingir a ingestão ideal ao longo do dia, especialmente para quem tem uma rotina ativa ou maior demanda proteica.
É importante priorizar opções com boa qualidade nutricional e ingredientes mais limpos. A biO2 Protein é uma proteína vegetal à base de ervilha e arroz, com aminograma completo, além de ser livre de glúten, leite, lactose e caseína, e sem adoçantes ou ingredientes artificiais.
Sim, todos os produtos da biO2 são veganos e certificados pela SVB (Sociedade Vegetariana Brasileira). Portanto, livres de leite, lactose, ovo, colágeno, whey protein e crueldade animal.
Não. Todos os produtos da biO2 são livres de glúten. Não utilizamos ingredientes derivados de trigo, centeio, cevada ou aveia em nossas formulações. Além disso, o extrato de malte presente em alguns produtos é obtido a partir de cereais naturalmente sem glúten, garantindo que não há qualquer presença de cevada. Dessa forma, nossos produtos são seguros para consumo por pessoas com doença celíaca ou intolerância ao glúten.
Todos os produtos da biO2 são veganos, ou seja, não utilizamos leite nem ingredientes de origem animal em nossas formulações. Por isso, todos os produtos protéicos da biO2 são naturalmente livres de lactose e seguros para pessoas com intolerância à lactose.
Os produtos da biO2 são livres de polióis.
Os polióis são tipos de carboidratos utilizados como substitutos do açúcar, como sorbitol, maltitol, eritritol, xilitol e manitol. Eles são comuns em produtos “sem açúcar”, mas podem causar desconfortos gastrointestinais em algumas pessoas, como inchaço, gases e efeito laxativo
No caso da proteína em pó biO2 Protein 908 g, não há adição de açúcares, adoçantes ou polióis.
Não. Os produtos da biO2 são livres de ingredientes artificiais, como conservantes, corantes, aromatizantes e adoçantes. Utilizamos apenas ingredientes de origem natural em todas as nossas formulações. Além disso, seguimos uma lista de ingredientes proibidos, que não fazem parte dos nossos produtos desde o início da marca. Para saber mais, acesse nossa lista completa de ingredientes proibidos clicando aqui.
Não. Os produtos da biO2 são livres de edulcorantes.
Edulcorantes, ou popularmente conhecidos como adoçantes, são aditivos utilizados para conferir sabor doce aos alimentos, substituindo o açúcar. Entre os mais comuns estão sucralose, aspartame, sacarina e acessulfame K.
Os produtos da biO2 são livres de corantes e aromatizantes artificiais. Utilizamos ingredientes naturais, como frutas, cúrcuma, beterraba, cacau, etc. que garantem cor e sabor de forma natural, sem necessidade de aditivos artificiais. Além disso, seguimos uma lista de ingredientes proibidos, que não fazem parte dos nossos produtos desde o início da marca. Para saber mais, acesse nossa lista completa de ingredientes proibidos clicando aqui.
A proteína em pó pode ser consumida em diferentes momentos do dia, dependendo da sua rotina:
A ideia é complementar e enriquecer a alimentação, trazendo praticidade, sabor e saudabilidade, sem substituir refeições completas.
Nossa dica é bater a proteína em pó biO2 Protein 908 g com sua bebida vegetal favorita e biO2 pasta de amendoim pura ou com cacau! Fica delicioso e cremoso.
Também dá pra bater com água, água de coco, bebidas vegetais ou sucos, frutas congeladas, sementes, etc. Faça shakes, vitaminas, smoothies, ou adicione em receitas, como bolos, sorvetes, tortas, panquecas, mingaus, etc.
Acesse mais receitas com biO2 Protein Baunilha 908 g, clicando aqui.
A proteína pode ser consumida tanto antes quanto depois do treino, o mais importante é garantir uma ingestão adequada ao longo do dia.
No pós-treino, ela tem um papel importante na recuperação muscular, ajudando na reconstrução das fibras após o exercício.
Já no pré-treino, pode contribuir para manter a disponibilidade de aminoácidos durante a atividade, especialmente quando a última refeição foi feita há mais tempo.
Na prática, o ideal é adaptar o consumo à sua rotina. Se você já se alimentou bem antes de treinar, o pós-treino pode ser o melhor momento. Caso contrário, incluir proteína antes também pode ser uma boa estratégia. Lembrando: o mais importante é garantir uma ingestão adequada ao longo do dia.
A melhor proteína vegana é aquela que combina qualidade nutricional, boa digestibilidade e uma composição limpa.
Alguns pontos importantes para avaliar:
As proteínas que combinam diferentes fontes de proteínas vegetais, como ervilha e arroz, costumam se destacar por oferecer um perfil mais completo.
Na biO2, a proteína vegetal em pó biO2 Protein 908 g é formulada com esse blend, além de seguir o conceito clean label — sem adoçantes artificiais e com ingredientes naturais, entregando uma opção mais equilibrada para quem busca performance com consciência.
Sim, quando combinadas, as proteínas do arroz e da ervilha formam uma proteína completa.
Para que uma proteína seja considerada completa, ela precisa fornecer os 9 aminoácidos essenciais, que o corpo não produz sozinho.
As proteínas de ervilha e arroz são complementares. Isso significa que, isoladamente, cada uma pode ter pequenas limitações em alguns aminoácidos, mas quando combinadas, essas lacunas são preenchidas.
O resultado é um perfil completo de aminoácidos, com alto valor nutricional, capaz de atender às necessidades do organismo tanto no dia a dia quanto na recuperação e construção muscular.
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