Banana e manga

• 3 bananas congeladas
• 1 manga congelada
• 3 scoops de biO2 proteína em pó sabor baunilha

Frutas vermelhas

• 500 g de frutas vermelhas congeladas
• 1 colher de sopa de biO2 pasta de amendoim pura
• 3 scoops de biO2 proteína em pó sabor baunilha

Abacaxi com coco

• 1 abacaxi congelado
• 3 scoops de biO2 proteína em pó sabor baunilha
• 2 colheres de sopa de coco ralado
• 1 colher de café de gengibre