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EP. 01

Performance Além do Tatame com Jurandir Conceição

Jurandir Conceição no episódio 01 do biO2 Shake Talks

4 de julho de 2026

Avatar de Jurandir Conceição

Jurandir Conceição

Atleta de jiu-jitsu · Campeão mundial · Academia Templo

@jura_bjj

Campeão mundial de jiu-jitsu, pai de 4 filhos, professor e criador da Academia Templo — uma conversa sobre disciplina dentro e fora do tatame.

ASSISTA SE VOCÊ SE INTERESSA POR
1

Alimentação no esporte de alta performance

2

Como fazer uma boa leitura de rótulos

3

Relação entre alimentação e performance

4

Escolhas alimentares mais conscientes

5

Responsabilidade na criação dos filhos

Receita do shake →

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